美容护肤－小龙女的博客

又一个万物争艳的夏天踩着优雅的步伐向我们缓缓走来，那意味着 “It’s show time!”
SEPHORA女孩们，今夏我们主张晒出自己的美丽法宝，秀出自己的美丽主张，证明美丽达人就是我! 即日起只要把化妆包和里面的彩妆护肤用品拍成照片上传，由网友进行投票评选，当选的美眉可以获得由SEPHORA.CN提供的电子现金券大奖。同时，成功上传照片的参赛美眉每天可以得到一次机会抽取当天的幸运好礼。另外，积极投票和推荐好友的美眉也可获得相应的电子现金券。

3名“包包达人”奖：价值￥588电子现金券一张
5名“心得达人”奖：价值￥388电子现金券一张
10名“积极达人”奖：价值￥58电子现金券一张
“友好达人”奖：价值￥58电子现金券一张 
赶快行动起来，你的自信，你的美丽就在此刻展现！ 

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爱美的男人是越来越多了。市场上，一些美容院专门设立了“男宾区”，男性顾客已占总数的三分之一。男性顾客将是美容市场的一个新生力量。与女性顾客整瓜子脸、窿鼻等“动筋骨”的整容不同，男性顾客显然更热衷与嫩肤、去痘、等“外围”美容，而年龄、职业等则成为男士美容的主要驱动因素。

    荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一，男性荷尔蒙会使脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特征就是出油量较多，尤以15-25岁的男士最受困扰。这种状况不及时控制的话，皮肤容易长痘痘，也容易引起毛孔扩大。因此对于年轻的男孩，建议使用那些控油兼具保湿功效的护肤品，将肌肤调整到水油平衡的良好状态，摆脱油光现象。

    护肤贴士：

    a、平时补充维他命B6，可以减少皮脂分泌。

    b、每周最少一次深层清洁，彻底去除皮屑和污垢。

    c、控油之外，还要注意给肌肤补充水分，达到水油平衡。

    虽然大多数男性的皮肤都属于油性皮肤，但油性肌肤同样很可能是缺水性肌肤，导致面部容易出现细纹。男人在30岁左右，其实是皮肤水油状态较平衡的时候，注重保湿护理，可以延缓肌肤衰老的过程。

    护肤贴士：

    a、建议男士随身携带一支润唇膏。

    b、建议男士使用保湿型紧肤水，它可以清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性，能使肌肤柔软

    迈入中年的男人，在气质越显成熟稳健的同时，坚持对肌肤（尤其针对眼周、嘴角和额头等容易产生）做些抗衰老护理，更彰显男人四十的魅力。

    护肤贴士：

    a、尽可能少抽烟。据调查，吸烟者若经常日晒，皮肤老化指数将高于不吸烟者的12倍。

    b、适量补充维生素E以及胶原蛋白，可延缓肌肤衰老。

人人都要做白皙美人

    喜欢夏天，可以穿轻盈灵动的裙装，展现玲珑的曲线，嘴角挂着从容优雅的风情，穿行在人来人往中。也厌倦夏天，凶猛的阳光、挥之不去的汗水、悸动的情绪、生理期的尴尬……每件事都让人烦闷。

    怎么办呢？

    女人的问题，当然还要女人自己来解决，这些“私”夏的秘密，你一定要知道哦!

    NO1 阳光下的白皙美人

    人人都要做白皙美人，现在就开始！

    第1步：清洁

    夏天做好清洁工作比其他季节更为重要。经常使用碱性过大或清洁力过强的清洁类产品，不适合夏季皮肤特点，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。

    第2步：调理

    调理水俗称爽肤水或化妆水等，在夏季最好选用侧重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清爽型醒肤水。

    第3步：美白

    由于夏季人们喜欢舒适无负担的护肤感受，因此同时具有美白、补水、营养、少油分的轻质纯植物配方乳霜，最适合夏季的皮肤护理。

    第4步：抗氧化修复

    除使用具抗氧化功能的基础护肤品外，定期使用具有抗氧化和修复功能的面贴也是很好的保养方法。面贴使用简单，效果出众，特别是日晒后马上使用，肌肤能获得即时的改善效果。

　　NO2 将“女人味”拒之门外

    夏天气温高阳光足，每天都会出很多汗，一身汗味不仅感觉不舒服，更会产生酸酸的味道，让人不敢靠近。这怎么可以！沐浴的话题在这个季节被提到前所未有的高度。

    洗澡？谁不会？但你知道吗，一身宛若凝脂、润滑如玉的肌肤，真的是可以洗出来的。而且在彻底清洁后，应该保持淡淡的体香。还犹豫什么呢？赶快来看看如何选择合适的沐浴露吧。

    人们的肤质大致分四种，干性、油性、中性及敏感性。大部分人属于中性皮肤，洗过澡后约半小时可恢复原先的状态，既不感觉干燥也不觉得油腻。

    干性皮肤者洗澡后很快有紧绷感，恢复时间较长，轻轻一刮就会起一层白色的死皮，也容易裂口。沐浴时要选用滋润保湿止痒型的，以养护皮肤。

    油性皮肤因为汗液和皮脂分泌较多，容易形成污垢，从而堵塞毛孔，甚至导致痤疮，应选用以清洁为主的沐浴用品。不要因皮肤油而用浴巾使劲揉搓，以免皮肤受到损伤，可用海绵揉出丰富的泡沫，以达到清洗毛孔内部的目的。尤其是脖子、背部、肩膀等容易出现痤疮的皮肤。

    敏感性皮肤十分娇弱，即使受到轻微的刺激也会发红，因此洗澡时要少用沐浴露，或用性质温和及添加缓解敏感的中草药洗护用品清洗。同时也可选专用的软刷或柔软的海绵来清洁皮肤。如果是因为日晒而致过敏的皮肤，浴后在使用护肤乳液之前最好先用凉浴巾或护肤液保护一下皮肤。

　　NO3 摆脱尴尬清爽更轻松

    夏天，自然穿得薄露透，难免会带来一些尴尬场面，比如弯腰时露出胸部、蹲下时露出内裤、紧身衣裤让内衣显形、汗出得太多变成大花脸……

    但是最尴尬的事却是来自特别部位：感到痒却不可以在大庭广众下解决问题，觉得有点粘但不能确认是不是生理期突然来到，游泳后却总也冲不干净，穿了丁字裤却感觉特别部位很不舒服，喷了香水怪怪的味道依然如影随形……

    如果你被这些小问题困扰，被这些尴尬折磨到无语，那么为特别部位挑选合适的清洁保护产品就是你现在马上要做的头等大事!

    你必须要了解，女性私处是一个环境非常复杂的部位，阴道中有大量糖元沉积，同时阴道内还寄生着一定数量的乳酸杆菌。糖元在阴道乳酸杆菌的作用下，可转变为乳酸，使整个阴道维持着pH值在4.0~5.0之间的弱酸环境，形成私处天然保护。这道天然保护屏障的运转情况，决定了私处的健康水平，运转得越好，私处抵抗力就越强，对外界刺激的免疫力就越好，让你免受私处小问题的困扰。

  你快到30岁了吗？是否发现皮肤已经开始问题不断：越来越干、暗淡、松弛、皱纹、色斑和成人痘？别心慌，其实女人到了30岁新陈代谢便开始减慢，而巧妙保养能够帮你解决皮肤问题。

    美丽问题1：

    松弛与皱纹

    成因：随着年龄增长女性体内的荷尔蒙发生变化，皮肤新陈代谢周期变得缓慢，内部胶原蛋白和弹力纤维弹性及韧度降低，就形成了我们所看到的小细纹和皱纹。

    解决方案：

    饮食睡眠让肌肤回复元气

    1．在饮食方面：要注意多吃一些含胶原质多的食物，比如可食的肉皮类食品。

    2．在日常生活中：要注意防晒，不熬夜，保持充足的睡眠。

    3．在选择化妆品时：应选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤品。

    美丽问题2：皮肤暗淡有瑕疵

    

    成因：由于皮肤代谢缓慢，皮肤内部的一些毒素无法排除而造成了暗疮及面疱，其实这是一种毛囊发炎的现象，由于毛囊内聚集着由皮脂腺分泌的油脂，使毛囊的角质层变厚，毛囊口变窄，以致影响了油脂的正常分泌排泄，引发出各种症状。

    解决方案：

    温和调养避免刺激

    1．在饮食方面：注意营养均衡，可通过食用含有蛋白质、卵磷脂、维生素E等食品，来改善肠胃及肝脏的机能障碍。并注意少抽烟，喝酒，吃油炸、腌制食品，多吃蔬菜，水果、牛奶等食品。

    2．在日常生活中：不能滥用药物，应选用温和的专业护肤保养品，并保持充足的睡眠，不熬夜、放松情绪是必要的自我调节。而适量的补充维生素B，可以起到舒缓神经系统的作用。

    3．在选择化妆品时：应注意清洁肌肤，并使用一些对油性肌肤具有调解作用的产品，对已经出现的暗疮和面疱要注意保持疮面的卫生，建议使用一些杀菌消炎产品。

    美丽问题3：面部色斑

    

    成因：在户外时，紫外线过度照射产生色斑。用普通的化学方法或激光实施手术造成伤害，留下疤痕。随着年龄增长，内分泌失调产生色素斑。

    解决方案：内外双修避免色素沉淀

    1．在饮食方面：应适当节制，少食能导致色素沉积的食品。多摄取含各种维生素较高的食品，尤其应多吃维C，因可抑制色素分泌。要多吃水果、蔬菜。如果能坚持使用维生素类胶囊不但美容，对身体也大有益处。

    2．在日常生活中：保持良好的作息时间，并注意一年四季都要防晒，且避免太阳光的直接照射。

    3．在选择化妆品时：可选择一些专业祛斑产品和美白产品。