美容护肤－小龙女的博客

sephora化妆包大比拼，美丽达人大奖￥588

化妆品 — Mon, 16 Jun 2008 00:49:23 -0400

又一个万物争艳的夏天踩着优雅的步伐向我们缓缓走来，那意味着 “It’s show time!”
SEPHORA女孩们，今夏我们主张晒出自己的美丽法宝，秀出自己的美丽主张，证明美丽达人就是我! 即日起只要把化妆包和里面的彩妆护肤用品拍成照片上传，由网友进行投票评选，当选的美眉可以获得由SEPHORA.CN提供的电子现金券大奖。同时，成功上传照片的参赛美眉每天可以得到一次机会抽取当天的幸运好礼。另外，积极投票和推荐好友的美眉也可获得相应的电子现金券。

3名“包包达人”奖：价值￥588电子现金券一张
5名“心得达人”奖：价值￥388电子现金券一张
10名“积极达人”奖：价值￥58电子现金券一张
“友好达人”奖：价值￥58电子现金券一张
赶快行动起来，你的自信，你的美丽就在此刻展现！

详情请点击http://www.sephora.cn/VotingIndex.html

爱美男士护肤技巧

化妆品 — Sun, 15 Jun 2008 23:18:59 -0400

爱美的男人是越来越多了。市场上，一些美容院专门设立了“男宾区”，男性顾客已占总数的三分之一。男性顾客将是美容市场的一个新生力量。与女性顾客整瓜子脸、窿鼻等“动筋骨”的整容不同，男性顾客显然更热衷与嫩肤、去痘、等“外围”美容，而年龄、职业等则成为男士美容的主要驱动因素。

荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一，男性荷尔蒙会使脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特征就是出油量较多，尤以15-25岁的男士最受困扰。这种状况不及时控制的话，皮肤容易长痘痘，也容易引起毛孔扩大。因此对于年轻的男孩，建议使用那些控油兼具保湿功效的护肤品，将肌肤调整到水油平衡的良好状态，摆脱油光现象。

护肤贴士：

a、平时补充维他命B6，可以减少皮脂分泌。

b、每周最少一次深层清洁，彻底去除皮屑和污垢。

c、控油之外，还要注意给肌肤补充水分，达到水油平衡。

虽然大多数男性的皮肤都属于油性皮肤，但油性肌肤同样很可能是缺水性肌肤，导致面部容易出现细纹。男人在30岁左右，其实是皮肤水油状态较平衡的时候，注重保湿护理，可以延缓肌肤衰老的过程。

护肤贴士：

a、建议男士随身携带一支润唇膏。

b、建议男士使用保湿型紧肤水，它可以清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性，能使肌肤柔软

迈入中年的男人，在气质越显成熟稳健的同时，坚持对肌肤（尤其针对眼周、嘴角和额头等容易产生）做些抗衰老护理，更彰显男人四十的魅力。

护肤贴士：

a、尽可能少抽烟。据调查，吸烟者若经常日晒，皮肤老化指数将高于不吸烟者的12倍。

b、适量补充维生素E以及胶原蛋白，可延缓肌肤衰老。

夏天美白方案-人人都要做白皙美人

化妆品 — Mon, 09 Jun 2008 23:46:13 -0400

人人都要做白皙美人

喜欢夏天，可以穿轻盈灵动的裙装，展现玲珑的曲线，嘴角挂着从容优雅的风情，穿行在人来人往中。也厌倦夏天，凶猛的阳光、挥之不去的汗水、悸动的情绪、生理期的尴尬……每件事都让人烦闷。

怎么办呢？

女人的问题，当然还要女人自己来解决，这些“私”夏的秘密，你一定要知道哦!

NO1 阳光下的白皙美人

人人都要做白皙美人，现在就开始！

第1步：清洁

夏天做好清洁工作比其他季节更为重要。经常使用碱性过大或清洁力过强的清洁类产品，不适合夏季皮肤特点，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。

第2步：调理

调理水俗称爽肤水或化妆水等，在夏季最好选用侧重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清爽型醒肤水。

第3步：美白

由于夏季人们喜欢舒适无负担的护肤感受，因此同时具有美白、补水、营养、少油分的轻质纯植物配方乳霜，最适合夏季的皮肤护理。

第4步：抗氧化修复

除使用具抗氧化功能的基础护肤品外，定期使用具有抗氧化和修复功能的面贴也是很好的保养方法。面贴使用简单，效果出众，特别是日晒后马上使用，肌肤能获得即时的改善效果。

　　NO2 将“女人味”拒之门外

夏天气温高阳光足，每天都会出很多汗，一身汗味不仅感觉不舒服，更会产生酸酸的味道，让人不敢靠近。这怎么可以！沐浴的话题在这个季节被提到前所未有的高度。

洗澡？谁不会？但你知道吗，一身宛若凝脂、润滑如玉的肌肤，真的是可以洗出来的。而且在彻底清洁后，应该保持淡淡的体香。还犹豫什么呢？赶快来看看如何选择合适的沐浴露吧。

人们的肤质大致分四种，干性、油性、中性及敏感性。大部分人属于中性皮肤，洗过澡后约半小时可恢复原先的状态，既不感觉干燥也不觉得油腻。

干性皮肤者洗澡后很快有紧绷感，恢复时间较长，轻轻一刮就会起一层白色的死皮，也容易裂口。沐浴时要选用滋润保湿止痒型的，以养护皮肤。

油性皮肤因为汗液和皮脂分泌较多，容易形成污垢，从而堵塞毛孔，甚至导致痤疮，应选用以清洁为主的沐浴用品。不要因皮肤油而用浴巾使劲揉搓，以免皮肤受到损伤，可用海绵揉出丰富的泡沫，以达到清洗毛孔内部的目的。尤其是脖子、背部、肩膀等容易出现痤疮的皮肤。

敏感性皮肤十分娇弱，即使受到轻微的刺激也会发红，因此洗澡时要少用沐浴露，或用性质温和及添加缓解敏感的中草药洗护用品清洗。同时也可选专用的软刷或柔软的海绵来清洁皮肤。如果是因为日晒而致过敏的皮肤，浴后在使用护肤乳液之前最好先用凉浴巾或护肤液保护一下皮肤。

　　NO3 摆脱尴尬清爽更轻松

夏天，自然穿得薄露透，难免会带来一些尴尬场面，比如弯腰时露出胸部、蹲下时露出内裤、紧身衣裤让内衣显形、汗出得太多变成大花脸……

但是最尴尬的事却是来自特别部位：感到痒却不可以在大庭广众下解决问题，觉得有点粘但不能确认是不是生理期突然来到，游泳后却总也冲不干净，穿了丁字裤却感觉特别部位很不舒服，喷了香水怪怪的味道依然如影随形……

如果你被这些小问题困扰，被这些尴尬折磨到无语，那么为特别部位挑选合适的清洁保护产品就是你现在马上要做的头等大事!

你必须要了解，女性私处是一个环境非常复杂的部位，阴道中有大量糖元沉积，同时阴道内还寄生着一定数量的乳酸杆菌。糖元在阴道乳酸杆菌的作用下，可转变为乳酸，使整个阴道维持着pH值在4.0~5.0之间的弱酸环境，形成私处天然保护。这道天然保护屏障的运转情况，决定了私处的健康水平，运转得越好，私处抵抗力就越强，对外界刺激的免疫力就越好，让你免受私处小问题的困扰。

30岁熟女常见肌肤问题解决方案！

化妆品 — Mon, 09 Jun 2008 23:31:59 -0400

你快到30岁了吗？是否发现皮肤已经开始问题不断：越来越干、暗淡、松弛、皱纹、色斑和成人痘？别心慌，其实女人到了30岁新陈代谢便开始减慢，而巧妙保养能够帮你解决皮肤问题。

美丽问题1：

松弛与皱纹

成因：随着年龄增长女性体内的荷尔蒙发生变化，皮肤新陈代谢周期变得缓慢，内部胶原蛋白和弹力纤维弹性及韧度降低，就形成了我们所看到的小细纹和皱纹。

解决方案：

饮食睡眠让肌肤回复元气

1．在饮食方面：要注意多吃一些含胶原质多的食物，比如可食的肉皮类食品。

2．在日常生活中：要注意防晒，不熬夜，保持充足的睡眠。

3．在选择化妆品时：应选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤品。

美丽问题2：皮肤暗淡有瑕疵

成因：由于皮肤代谢缓慢，皮肤内部的一些毒素无法排除而造成了暗疮及面疱，其实这是一种毛囊发炎的现象，由于毛囊内聚集着由皮脂腺分泌的油脂，使毛囊的角质层变厚，毛囊口变窄，以致影响了油脂的正常分泌排泄，引发出各种症状。

解决方案：

温和调养避免刺激

1．在饮食方面：注意营养均衡，可通过食用含有蛋白质、卵磷脂、维生素E等食品，来改善肠胃及肝脏的机能障碍。并注意少抽烟，喝酒，吃油炸、腌制食品，多吃蔬菜，水果、牛奶等食品。

2．在日常生活中：不能滥用药物，应选用温和的专业护肤保养品，并保持充足的睡眠，不熬夜、放松情绪是必要的自我调节。而适量的补充维生素B，可以起到舒缓神经系统的作用。

3．在选择化妆品时：应注意清洁肌肤，并使用一些对油性肌肤具有调解作用的产品，对已经出现的暗疮和面疱要注意保持疮面的卫生，建议使用一些杀菌消炎产品。

美丽问题3：面部色斑

成因：在户外时，紫外线过度照射产生色斑。用普通的化学方法或激光实施手术造成伤害，留下疤痕。随着年龄增长，内分泌失调产生色素斑。

解决方案：内外双修避免色素沉淀

1．在饮食方面：应适当节制，少食能导致色素沉积的食品。多摄取含各种维生素较高的食品，尤其应多吃维C，因可抑制色素分泌。要多吃水果、蔬菜。如果能坚持使用维生素类胶囊不但美容，对身体也大有益处。

2．在日常生活中：保持良好的作息时间，并注意一年四季都要防晒，且避免太阳光的直接照射。

3．在选择化妆品时：可选择一些专业祛斑产品和美白产品。

化妆品品牌介绍：丝芙兰（SEPHORA）

化妆品 — Sat, 31 May 2008 22:41:45 -0400

SEPHORA丝芙兰欧洲领先的化妆品零售商，隶属于LVMH路威酩轩集团。在世界各地拥有超过300家的连锁店，出售超过30个名牌的上千种产品。它旗下自有品牌丝芙兰提供集护肤、彩妆、香氛、沐浴及工具于一身的全套产品，它能够满足顾客的各种需求与欲望。

SEPHORA，“全球化妆品零售权威”，1969年创立于法国里摩日，1997年加入全球第一奢侈品牌公司LVMH。SEPHORA在全球21个国家拥有800家店铺。2005年4月，SEPHORA在上海开启了她们在中国的第一家店。

SEPHORA的创始人为多米尼克·曼多诺（Dominique Mandonnaud）先生，1969年他在法国的里摩日开设了自己的第一家化妆品商店。当时，美容用品只在百货公司的专柜内销售，全没有开放式的自由选购。而在曼多诺先生的设计下，他的化妆品专卖店不仅是一个销售场所，更还是一个供顾客参观、漫游和探索美丽的自由乐园。这种销售模式大受顾客青睐。取得了巨大的成功之后，曼多诺先生于1979年连续开设了十几家新的连锁店，更于1988年首次落户法国首都巴黎。1994年，专卖店以SEPHORA的名字命名，她是圣经典故中摩西妻子的名字, 一位集美丽、智慧、勇敢和慷慨于一身的年轻女性, 象征着高雅、快乐和自由。这与时尚和负有创意专卖店的经营理念极为吻合。

来自SEPHORA的体验，即意味着自由、卓越、情感和大胆，当然还有无穷的乐趣：在开放和具有现代风格的SEPHORA店铺里，顾客可以自由地探寻尝试各式各样出色的产品，如护肤、美容、沐浴、身体护理及护发和香氛等；SEPHORA供应第一流的品牌，无论是品质和数量都是卓越和无以伦比的；而SEPHORA专业的店员会在身边鼓励顾客大胆地尝试最新最好的产品，顾客由此可以体验到一种因美丽而带来的无法言喻的喜悦情感。

SEPHORA美容顾问，这是SEPHORA整体体验的一部分：她们是受过最好培训的，拥有渊博知识的专业美容顾问团队。美容顾问们都是在 “SEPHORA学校”受过专业培训，能够准确辨别皮肤类型，了解皮肤物理结构的专家，同时她们也都是化妆高手，并且还熟练掌握香水调配技巧――更重要的是，她们知道如何引导消费者，教她们使用能让自己达到最完美状态的产品。

SEPHORA的精彩之处，就是为顾客提供了既有启发性又充满了乐趣、独一无二的购物体验！

护肤品的世界

让来自世界各地最新的肌肤护理产品使你的身心宛若重生。SEPHORA灵活的销售方式与传统截然不同――她简约开放的店堂风格更让产品一目了然、毫无阻隔。

－护肤区以功能性分类，如抗衰老，防晒或抗痘护理；
－最新的肌肤修护产品，包括以前只在皮肤科医生处才能买到的品牌等，都将被列如肌肤护理产品之中。
－品种繁多的水疗基础产品，植物性产品和身心调理产品；
－护发品，包括洗发水、护发素以及头发特别护理产品都将被归类组合；
－男性区与儿童区也都分别拥有完整的护肤产品系列；
－ SEPHORA自有品牌的护肤，沐浴和身体护理全新系列包括：具有神奇多功能的肌肤护理产品、含有食物精华的护理产品、以及品种繁多的泡浴产品等。

彩妆的世界

SEPHORA为不同脸型、不同品味的人士打造各种彩妆组合：从经典到前卫，品牌种类数量之多则足以涵盖整个色谱。而为了方便选购，彩妆是以品牌来分类的。

－化妆品以开放式陈列，给顾客充分的自由去尝试和感受；
－各类琳琅满目的专业化妆工具，如化妆刷，修甲工具，美发工具及饰品，还有美容工具箱；
－顾客到SEPHORA的化妆专柜，不但可得到专业的美容建议，还可以自选化妆品来让美容顾问为你做一个全新的妆容；
－试试我们自有的品牌，SEPHORA系列包括色彩斑斓的唇彩、小巧玲珑的指甲油、各式眼线笔唇线笔、粉底液和眼影、睫毛膏等。

香氛的世界

购买香氛的经历从未如此感性：没有任何装饰，只有令人眼花缭乱的来自世界各地的各类香氛产品靠墙而列――香氛产品都是以名字字母顺序排列，同时分为男性区，女性区和儿童区。

－每种香水都有试用装可进行随意试用；
－ SEPHORA的美容顾问为您提供小巧试用装产品，让你方便带回家；
－ SEPHORA提供独一无二的专卖品；
－ SEPHORA自有香氛品牌也以令人目不暇接的经典香氛系列为您的香水架增色。

快来感受一下高级化妆品不是被摆在玻璃橱窗后，而是以美妙的开放形式让您尽情触摸和尝试的感觉；来体会一下您的每个感官都因这令人愉快的声音、颜色和气味而兴奋；来品尝一下没有任何压力的自由探索、自由尝试、自由选择的购物环境！

化妆品品牌介绍：安娜苏（ANNA SUI）

化妆品 — Sat, 31 May 2008 22:32:09 -0400

ANNASUI彩妆既时尚又复古，给人以神秘和魔幻的感觉；包装既俏丽又精美，犹如古代漆器，具有收藏价值；质地与彩妆双效并用。所有产品都具有蔷薇花的花香。她的香水系列也有相当惊人的拥护者。在推出自己的香水的时候，她说：我从来就没有发现自己真正喜欢的香水，所以，我只好自己设计一款了。

安娜苏的中文名字和英文名字并无直接联系。她是姓萧的，是出生在美国底特律的第三代华裔。

遗传了她那曾在巴黎读过艺术专业的母亲的艺术细胞，她在童年时期就显露出了非凡的设计天分，她最喜欢做的事情之一是为自己的娃娃和邻居孩子的娃娃设计服装，为它们打扮。

此后她进入美国著名的帕森设计学院就读，在那里找到了自己志同道合的伙伴－Steven Meisel，两人的合作对ANNA SUI的发展是非常关键的因素。

她在1991年推出了个人第一次的时装发布会，浓烈的嬉皮风格立刻吸引了评论界的注意。1992年，她在纽约SOHU地区的113条格林街道开设了自己的工作室，只不过2年以后，她就获得了纽约设计师协会颁发的佩里艾力斯奖。

现在，ANNA SUI已经拥有服装、服饰配件、化妆品、香水、家居用品等系列产品，并在世界的许多地方有专卖店。留着童花头、圆圆脸、黑发、笑容可鞠的ANNA SUI外表是颇有东方感的，但是美国的生活背景却使她骨子里面已经非常国际化了，这从她特立独行的性格中可以看出来，也从她的设计作品中表现出来。

安娜苏大纪事

1955年：8月4日生于美国密歇根州。

1973年-1990年：从美国Parsons设计学院毕业后，为摄影师史蒂文密歇尔工作。职业是自由设计师和造型师。

1983年：在美国纽约建立自己的时装公司。

1991年：在纽约举办第一次发布会，系列的感觉是【嬉皮风格】。

1992年：在纽约开设专卖店，发布男士系列。

1995年：用自己的二线品牌【Sui】打入欧洲市场。

1998年：香水【ANNA Sui】问世。

世界畅销化妆品品牌大推介之【benefit-贝玲妃】

化妆品 — Tue, 27 May 2008 09:22:31 -0400

常常听见有人问：“到底买哪个品牌的化妆品好？”这确实是一个让人头疼的问题。当然每个品牌都不可能面面俱到，但是绝对会有自家的经典闪光点；科技日新月异，化妆品业者对于保养品的研发也不断更新，仍有些产品秉持着传统不变的经典配方，在不断更迭的市场潮流下，热卖多年仍历久不衰.

1976年全球首款水腮红　Benefit玫瑰胭脂水

　　前世：传说中那瓶可以让双颊和樱唇美到令人怦然心动，装着嫣红色彩液体的benetint，也是无心插柳的意外畅销品!当初Benefit品牌创始人 Jean和Jane在自家厨房用玫瑰花瓣萃取液，为一位脱衣舞娘粉饰如樱桃般pink乳头而设计的性感小武器。后来大受欢迎，两姐妹才把它改良并变身为唇彩与胭脂，娇艳欲滴的玫瑰色彩和似有还无的自然效果，被誉为令女人变得最性感的胭脂。

　　今生：Benefit全球销量冠军!防水、不脱妆，可以用在脸部或唇部，轻松创造天真无邪却有性感诱惑的迷人魅力。使用后就能创造出人人都会感受到自然红润的好气色。Benefit品牌日前也正式进驻中国，现在你也能在专柜体会到这款畅销美妆的魔幻魅力了!

　　创始人心声：“Benetint是我们第一个产品，唇部和脸颊都可以使用。虽然她已经诞生了30年，但是至今仍是我们最好卖的产品。”——Jane

警惕！天天化妆会让OL老得快(图)

化妆品 — Tue, 27 May 2008 09:13:02 -0400

　　OL美容危机1 粉底

　　危险指数：★★★★☆

　　病症：肤色不均，无光泽，面部出现红色斑疹。暗疮。

　　病因分析：常常涂抹厚厚粉底的人都会发现，一旦不涂粉底，肤色显得异常暗淡，皮肤也失去了弹性.毛孔很大，皮肤表面粗糙不平。

　　这是因为平日里厚厚的粉底阻挡了健康皮肤正常的呼吸，使其长期处于缺氧状态所致。时间久了，还会引起皮脂分泌失调，造成斑疹和暗疮。另外，粉底稍有不洁，还会造成细菌感染，引发皮肤病。

　　健康对策：最好不要长期涂用厚粉底，若是敏感性等问题皮肤，除了注意清洁之外，还要做好保护工作。

　　OL美容危机2 睫毛膏

　　危险指数：★★★★☆

　　病症：眼球发痒，变红，眼睑发炎，泪流不止。

　　病因分析：具有加长功能的睫毛膏由细小纤维组成，如不慎落入眼中，会摩擦眼睛，时间久了可能引发炎症。

　　健康对策：最好不要长期使用加长加密睫毛膏，如果有眼部不适，随时滴用眼部消炎药水。

　　OL美容危机3 发卡

　　危险指数：★★☆

　　病症：头皮疼痛，发炎，脱发。

　　病因分析：长时间用比较紧的发卡固定头发，会使头皮长期处于拉紧状态，一方面会使毛囊受损，引发炎症，影响头发健康，另一方面也会造成头皮长期紧张，从而造成脱发。

　　健康对策：选择松一些的发卡，或尝试柔和的发网。洗头后轻轻按摩头皮，让头皮尽可能放松。

　　OL美容危机4 指甲油

　　危险指数：★★★★☆

　　病症：指甲发黄，变暗，无光泽，脆弱，易裂。

　　病因分析：指甲油中含有可溶有机物的化学制剂，长期使用会伤害指甲表面的保护层，使得指甲变薄.变脆。而厚厚的指甲油还会阻挡指甲的呼吸，使其变得暗黄而无光泽。

　　健康对策：每个月最好能有1周的时间不要使用指甲油，涂抹一些护甲素，好好休息一下。

　　OL美容危机5 美白品

　　危险指数：★★★★☆

　　病症：脸上出现一些小红疙瘩，且伴有脱皮现象，又痒又难受。

　　病因分析：某些美白品中含有氟化汞和碘化汞，很容易被皮肤吸收导致慢性积聚，从而引起局部或全身性的毒副反应，如皮炎、肌肉萎缩、粟粒疹，甚至过敏反应。

　　健康对策：最好选用有正规厂家标签的产品，选择适合自己皮肤的化妆品，同时随时观察皮肤的反应，以便发现问题及时补救。

夏季护肤四大关键点

化妆品 — Sun, 18 May 2008 23:13:21 -0400

一年四季，春夏秋冬，大自然的万物都随着四季的变化而变更。人的皮肤同样也随着四季的周而复始而发生各种微妙的改变，从而能够很好地适应各个季节气候的变化。夏天，是充满活力的季节，各种生灵都显得那么的活跃而有生机。

　　炎热的夏季，促使皮肤细胞的更替加快，腺体分泌旺盛，汗液大量分泌，使皮脂腺酸度减低，皮肤趋向碱性，使皮肤抗病能力下降，细菌易于侵入，汗液中所含的盐分和废物对皮肤也有一定的危害。另外，夏季强烈的阳光更是美容的天敌。

　　夏天护肤应注意以下几点：

　　清洁皮肤

　　夏季汗液与皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，最易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。加上气温过高，皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等。所以，在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。适当选用酸性化妆水，不要过多使用花露水，注意防晒抗皱。

　　注意防晒

　　炎炎夏日，烈日当头，来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过强的紫外线.可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患。在夏季里，长时间的紫外线照射，使皮肤本能的防御功能增强，大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层，以抵抗紫外线的照射，这导致皮肤变得较黑，即所谓“晒黑了”。所以，在夏季人的皮肤看起来都比较黑，尤其是女性，面部往往出现许多色素斑，雀斑和黄褐斑也变得更加明显、对容貌影响很大。因此，夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤，可戴上遮阳帽，裸露的部位涂上防晒露。应尽量避免烈日下的户外活动，或在午前及午后3点再行日光浴，并以不超过2小时为宜。

　　补充水分

　　由于夏日温度升高.皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间，你要使用保湿类的护肤品，更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜，或用黄瓜、苹果切片贴面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1—2次，以保持皮肤的白皙润泽。饮食以清淡为宜，增加维生素及蛋白质的摄入量。

　　避免蚊虫叮咬，保证充足睡眠

　　这是夏季夜晚最麻烦的一件事。这些小昆虫不仅影响睡眠，还可以传播疾病，引起皮肤的各种损害。因此，保持室内的清洁是非常必要的。同时，可适量喷洒灭虫剂。应当在家中无人时使用。避免灭虫剂对人体的危害。

日本美女模特教你打腮红

化妆品 — Fri, 09 May 2008 02:27:30 -0400

麻理惠的偏红色的橙色系腮红

　　打造健康的肤色是麻理会的目标。麻理惠想用非常普通的棕色的眼妆和珊瑚色的唇妆，展现出像春天那样富有活力的妆容。那末就要涂抹橙色x红色的腮红，重复涂抹两种颜色的腮红已经成为最新主流。

选择两种颜色都能散发柔和色彩的腮红：A.倩碧的橙色系腮红

选择两种颜色都能散发柔和色彩的腮红：B.粉红色的腮红

　　A.倩碧的橙色系腮红，打造健康的肌肤。B.粉红色的腮红，营造甜美的氛围。

　　How to Make-up

　　大范围涂抹橙色腮红，而红色腮红涂抹在中间

　　1.将橙色系得腮红A用大大的刷子沿着颧骨横向涂抹，将橙色腮红作为底色，再重叠涂抹红色腮红。

　　2.重叠涂抹红色系的B。用刷子涂抹在正中间，也就是在微笑的时候突出的部位。使用两种颜色的腮红，更能突出脸部的自然的立体感。